Trouver Le Cadeau Original

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Côté pratique, un GPS est intégré, permettant aux coureurs de ne pas perdre leur route. Une fabuleuse idée de cadeau pour Noël ! Vous avez affaire à un(e) collectionneur/euse invétéré(e) ? Pourquoi ne pas songer à un objet pour compléter sa collection ? Il peut aussi s’agir d’un livre que la personne recherche sur un sujet qui l’intéresse en particulier. Des ouvrages comme « Le livre qui rend heureux », véritable concentré de positivisme, ou « Le petit livre des champignons », pour les férus de cueillette en forêt, pourraient par exemple lui correspondre. Que possède-t-elle déjà et qui vous donne la possibilité de mieux cibler vos idées cadeaux pour Noël ? Si vous pensez à sa passion, il y a de fortes chances pour que votre ami(e), parent(e) ou collègue soit déjà bien équipé(e). Voyez ce qui pourrait manquer et concertez-vous avec les autres membres de la tribu pour éviter les doublons ou pour faire un cadeau commun ! Après avoir répondu à ces 3 questions, vous êtes certain(e) de trouver la bonne idée cadeau pour Noël prochain !

Le nouvel anti-feminisme

Quand nos citoyens comparaissent actuellement à l’étranger, ils voient Donald Trumps un peu partout: au Brésil, leur nouveau chef, Jair Bolsonaro, approuve le tourment, menace de sortir de l’accord de Paris sur le changement climatique et démontre que son pays était plus satisfait que jamais. les forces basculent. Aux Philippines, le directeur, Rodrigo Duterte, a surveillé les torts subis par des milliers de revendeurs de médicaments déclarés et est sur le point d’imposer une législation martiale à l’échelle nationale. En Hongrie, le meilleur ministre Viktor Orbán a annulé le coup gratuit, a enrichi ses camarades et attisé la peur et la haine des réfugiés. En Pologne, quiconque règne sur les règles et la célébration de la justice a sapé l’autonomie du juge suprême. Même en Italie, quels que soient les partisans qui diabolisent les immigrés, critiquent Western Union et s’entendent bien avec Steve Bannon. Cependant, plus vous examinez le trumpisme international, plus il remet en question les contours du visage qui contrôlent la conversation en Amérique. Consultez les commentateurs pour clarifier le tremblement de terre qui contient le succès de la politique américaine depuis 2016, et ils vont probablement dire l’une des choses. Au départ, c’était un cri de rage venant d’une école en activité rendue cellulaire par la mondialisation. Ensuite, c’est un choc des chrétiens blancs qui craignent de perdre leur capacité face aux immigrants et aux minorités religieuses et raciales.

Néanmoins, ces théories ne voyagent pas correctement. La liberté vers le bas? Comme Anne Applebaum l’a souligné il ya quelques mois dans ce magazine, «L’économie de la Pologne a été celle qui a connu le plus de succès en Europe au cours du dernier quart de siècle. En dépit de l’effondrement de la masse monétaire mondiale en 2008, le continent n’a pas connu de ralentissement économique. »De la fin des années jusqu’à la victoire surprise de Duterte en 2016, les Philippines ont qualifié précisément ce que l’érudit Nicole Curato a appelé« une croissance monétaire phénoménale ». L’hypothèse de rétrogradation laisse simplement beaucoup non expliquée, aussi. L’immigration a peu joué dans l’ascension de Duterte. Sinon, chez Bolsonaro. Indépendamment de sa réputation de contre-réponses noires, des sondages pré-électoraux ont prouvé que Bolsonaro réussissait parmi les Brésiliens de couleur noire et de la concurrence fusionnée. Le racisme est encore moins essentiel au charme de Duterte. Le nationalisme autoritaire se développe dans un ensemble diversifié de pays. C’est le problème avec les deux lignes de scénario d’origine américaine. Certains sont embourbés en récession; d’autres grandissent. Certains sont ingérés par les inquiétudes de l’immigration; d’autres ne le sont pas. Mais, mis à part leur hostilité envers la démocratie libérale, les autocrates habitués qui consomment de l’énergie dans le monde entier révèlent une énorme chose, qui devrait régulièrement ne pas être reconnue aux États-Unis: ils souhaitent tous subordonner les femmes.

Une nouvelle économie

Avez-vous entendu parler de la situation concernant la direction du Silicon Valley concernant le climat économique du partage? D’abord, le gars a vendu sa BMW et a choisi d’emmener Uber chaque jour au travail. puis il a converti son garage vide en un appartement qu’il a loué sur Airbnb. Il ne fait pas en sorte que ce conte soit valide (nombreux sont ceux qui le pensent); le simple fait qu’il soit disponible signifie que l’économie globale en discussion est ici au plus haut point.Bien qu’aucune estimation récente de la capitalisation totale du secteur ne soit disponible, Uber, la société qui se concentre sur le partage de lecteur, s’élevait récemment à plus de 18 milliards de dollars. Selon d’autres études, la valeur d’Airbnb serait de 10 milliards de dollars. Maintenant que les affaires sont différentes en ce qui concerne la demande et l’offre, que va-t-il se passer? Tout d’abord, la diversification. La conjoncture économique révélera de nouvelles entreprises créées pour permettre à un plus grand nombre de clients de tirer parti des perspectives de fabrication par les pairs. Selon Arun Sundararajan, professeur à la Stern School of Business de l’Université de New York, ce créneau est particulièrement propice à un certain nombre de sociétés de services pour faciliter l’entrée dans l’économie du partage. «Après cet afflux de possibilités dans les entreprises, ce seront probablement les entreprises qui examineront comment vous contribuez à la croissance et au développement d’un climat économique révélateur», affirme Sundararajan, qui se concentre sur une économie numérique globale ainsi que sur l’économie du partage (parmi d’autres sujets). . «C’est le signe que les entreprises facilitent la tâche de tous, mais qu’elles introduisent le peer-to-peer dans la vie quotidienne de chacun.» Deux entreprises qui soutiennent l’idée de Sundararajan: Breeze et le système de location Develop Getaway. La solution Breeze, basée à San Francisco et lancée cette année, offre aux consommateurs une entrée sept jours sur sept dans les voitures qu’ils sont en mesure d’utiliser pour soutenir le travail en tant qu’individus sur d’autres plateformes du système économique Uber et Lyft; Le co-créateur, Jeffrey Pang, représente le service comme un «égaliseur» pour beaucoup de ceux qui ont besoin de suivre les mesures sans jamais avoir de voiture.

Atteindre 13500m d’altitude

Cela a vraiment été commencé comme un banc d’essai construit à cet effet avion pour le moteur RD-10 équipé de réchauffer et un bureau de design spécial au sein le Lavochkin OKB était responsable de concevoir et développer la post-combustion. L’ensemble du groupe motopropulseur a été désigné «Article YuF ‘(pour Jumo 004 amélioré) et le’ 156 ‘ lui-même était en fait une version du ‘152’ équipée avec réchauffer, donc pour commencer avec l’avion était désigné «152D» (D pour dooblyor ou second prototype). Il y a eu d’autres changements à la structure, y compris les nouvelles ailes et plus grande queue et nageoire, et le travail a commencé 22 novembre 1946. Le premier de deux prototypes volé le 1er mars 1947 et réchauffer était utilisé pour la première fois au décollage le 10 Avril. Le ‘156’ a pris 4,2 minutes pour atteindre 5 000 m (16 404 pi) et simulez un combat avec un MiG-9 a montré que le pouvoir supplémentaire donnait au ‘156’ un gros avantage. Cependant, les prototypes toujours souffert de beaucoup de problèmes et, suite à un rapport officiel critique publié en janvier 1948, poursuite des travaux de développement de la ‘156’ a été fermé.Il y avait un développement ultérieur de Lavochkin famille de combattants à l’aile droite. le ‘174TK’, numéroté de façon assez déroutante séquence, était un développement ultérieur de la ‘156’ mais avec une aile plus fine (TK = tonkoye krylo ou aile mince). En fait, lorsque volé avec un rapport t / c de 6%, cet avion avait ce qui est on croit être l’aile la plus mince encore volée sur un combattant. Cependant, lorsque le «174TK» est devenu aéroporté en janvier 1948, d’un état de la point de vue de l’art, il était déjà bien en retard ‘Aircraft 160’ à voilure tournante (voir le chapitre Deux) et il est donc resté un prototype. Sa performance données incluses prenant 2,5 minutes à atteindre 5 000 m (16 404 pi), un plafond de service de 13 500 m et une autonomie de 960 km (597 km) miles). A lire en détail sur le site spécialiste du vol en avion de chasse.

Des créatures marginales

Malgré les bienfaits du feu, il y a 150 000 ans, les êtres humains n’étaient encore qu’une créature marginale. tures. Ils pouvaient maintenant effrayer les lions, se réchauffer pendant les nuits froides et brûler la forêt occasionnelle. Cependant, en comptant toutes les espèces ensemble, il y avait encore pas plus d’un million d’humains vivant entre l’archipel indonésien et la péninsule ibérique, un simple coup d’œil sur le radar écologique. Notre propre espèce, Homo sapiens, était déjà présente sur la scène mondiale, mais Jusqu’ici, il ne faisait que s’occuper de ses propres affaires dans un coin d’Afrique. Nous ne savons pas ex- actly où et quand les animaux qui peuvent être classés comme Homo sapiens ont d’abord évolué d’un type plus ancien d’humains, mais la plupart des scientifiques s’accordent pour dire que 150 000 ans Il y a des années, l’Afrique de l’Est était peuplée de Sapiens qui nous ressemblaient. Si l’un d’entre eux trouvé dans une morgue moderne, le pathologiste local ne remarquerait rien de particulier. menteur. Grâce aux bénédictions du feu, ils avaient des dents et des mâchoires plus petites que leurs ancêtres, alors qu’ils avaient un cerveau massif, de taille égale à la nôtre. Les scientifiques conviennent également qu’il y a environ 70 000 ans, des Sapiens d’Afrique de l’Est se propager dans la péninsule arabique, et de là, ils ont rapidement envahi l’ensemble Masse continentale eurasienne. Quand Homo sapiens a atterri en Arabie, la plus grande partie de l’Eurasie était déjà colonisée par d’autres humains. Que leur est-il arrivé? Il existe deux théories contradictoires. le La «théorie des croisements» raconte une histoire d’attraction, de sexe et de mélange. En tant qu’africain immigrants répartis dans le monde entier, ils se sont reproduits avec d’autres populations humaines, et les gens aujourd’hui sont le résultat de ce métissage. Par exemple, lorsque les Sapiens ont atteint le Moyen-Orient et l’Europe, ils ont les Néandertaliens. Ces humains étaient plus musclés que Sapiens, avaient des cerveaux plus gros et mieux adaptés aux climats froids. Ils ont utilisé des outils et du feu, étaient de bons chasseurs et prenaient apparemment soin de leurs malades et de leurs infirmes. (Arché- Les ologistes ont découvert les os de Néandertaliens qui ont vécu de nombreuses années avec handicaps physiques graves, preuve qu’ils ont été pris en charge par leurs proches.) Neanderthals sont souvent représentés dans les caricatures comme l’archétypique brutal et «gens des cavernes» stupides, mais des preuves récentes ont changé leur image. Selon la théorie des croisements, lorsque les Sapiens se répandent dans le Néandertal Sapiens élevés avec des Néandertaliens jusqu’à la fusion des deux populations. Si c’est Dans ce cas, les Eurasiens d’aujourd’hui ne sont pas de purs Sapiens. Ils sont un mélange de Sapi- ens et Néandertaliens. De même, lorsque les Sapiens ont atteint l’Asie de l’Est, ils se sont croisés avec l’Erectus local, de sorte que les Chinois et les Coréens sont un mélange de Sapiens et de Erectus. L’opinion opposée, appelée «théorie du remplacement», raconte une tout autre histoire: une d’incompatibilité, de révulsion et peut-être même de génocide. Selon ce En théorie, Sapiens et d’autres humains avaient des anatomies différentes, et très probablement différentes. habitudes d’accouplement et même odeurs corporelles. Ils auraient eu peu d’interaction sexuelle est l’un dans l’autre. Et même si un Néandertalien Roméo et une Sapiens Juliette tombaient amour, ils ne pourraient pas produire des enfants fertiles, parce que le fossé génétique séparant les deux populations étaient déjà infranchissables. Les deux populations sont restées complètement distincte, et quand les Néandertaliens moururent ou furent tués, leur les gènes sont morts avec eux. Selon ce point de vue, Sapiens a remplacé tous les précédents populations humaines sans se confondre avec elles. Si tel est le cas, les lignées de tous les humains contemporains peuvent être retracés, exclusivement, en Afrique de l’Est, 70 000 il y a des années. Nous sommes tous des «Sapiens purs».

Les mensonges de Trump

Trump est un menteur convaincu, comme le reconnaissent ouvertement ses partisans les plus fiables. Le rédacteur en chef de l’article de Washington et ancien rédacteur de discours de George W. Bush, Marc Thiessen, a récemment écrit que « le président est placé à tout moment », puis il a fourni cette affirmation franche dans un sens un peu positif pour le président. Une question importante pour vous est de savoir si Trump est placé le mettent en danger de destitution. Inutile de dire que les politiciens ne sont certainement pas célébrés pour leur adhésion scrupuleuse à un simple fait ou leur évitement de l’hyperbole. Les présidents juste avant Trump ont eu des problèmes avec la vérité. Mais le niveau de mensonge de Trump – son recours au laïc en tant que fonction essentielle du type de gestion – le récupère en dehors de ses prédécesseurs. Un tel chef se positionne pour aider à faire toute la différence pour juger si ses mensonges atteignent le niveau d’une offense impénétrable. Certaines fausses déclarations flagrantes, lorsqu’elles sont répréhensibles, n’ont d’importance que dans la salle d’audience du point de vue de la communauté ainsi que dans les bureaux de vote. La liste de mensonges répréhensibles mais non impénétrables de Trump est très longue. Par exemple, Trump a menti sur la manière dont il a produit son argent et construit sa société. Il est faux de dire que son père l’a lancé dans la vie avec un prêt de 1 million de dollars sans plus. Il a également menti en niant qu’il se soit arrangé pour acquérir le silence des femmes avec lesquelles il avait eu des relations extraconjugales. Il a fabriqué des affirmations entières sur des questions de politique publique, comme il l’avait récemment fait en inventant des dépenses d’immigration «à frontières ouvertes», apparemment soutenues par «chaque» démocrate du Sénat. À propos des déclarations de ce genre, on pourrait dire «caveat emptor», avertissez l’acheteur. Certains mensonges, cependant, pourraient représenter un manquement au devoir constitutionnel, et ceux-ci ne peuvent être laissés au marché politique. Comme Philip Bobbitt le montre dans son supplément alimentaire à l’étude historique de Charles Black sur la destitution, un «complot visant à détourner le sens d’une élection présidentielle» en «agissant de concert en utilisant un pouvoir international hostile» constitue clairement un motif d’élimination. De même, toute fausse affirmation est faite pour empêcher l’analyse de ce type de complot, y compris de fausses déclarations à l’intention du public. L’article de mise en accusation pour obstruction transmis par le Comité de la magistrature en matière de résidence dans le cadre de la procédure en salle d’audience contre Richard Nixon peut constituer un précédent. Il incluait une accusation selon laquelle Nixon aurait été fait « de documents publics faux et trompeurs », qui seraient « contraires à sa réputation de directeur et de subversif du gouvernement constitutionnel ». Il est tout à fait possible que Trump ait fait « des déclarations publiques fausses et trompeuses » ce genre.

En Alabama

Le fameux « Sweet Home Alabama » que vous avez peut-être entendu est plus qu’une chanson. C’est une terre d’histoire, de culture, de musique et d’aventure, des plages aux montagnes. Nat King Cole, légende de la musique Handy et Hank Williams sont nés en Alabama et des artistes comme Aretha Franklin et The Rolling Stones sont venus en Alabama pour consolider leur carrière. Ici, Gospel est chanté dans les églises et les gens qui dansent, tandis que Blues, Country et Jazz donnent le ton dans les bars locaux. Des restaurants locaux préparent des repas appétissants de barbecue et des fruits de mer frais provenant des villages de pêcheurs de l’Alabama. Ce fut dans la ville fluviale de Montgomery, sous le dôme blanc du State Capitol, où étaient nés les États confédérés séparatistes d ‘Amérique, menant à la guerre civile américaine. L’Alabama est également célèbre pour son rôle dans la lutte pour l’égalité entre Américains noirs et blancs. C’est ici que Martin Luther King Jr. a prêché, défilé et changé l’histoire. À Montgomery, Rosa Parks a contesté la ségrégation en refusant de céder son siège d’autobus à un homme blanc. Attractions uniques L’Alabama regorge de destinations uniques qui raviront toute la famille. Visitez les grandes maisons à colonnes à travers l’état. Visitez les musées de l’espace et du sport automobile pour un frisson viscéral. Rendez-vous à Phenix City pour faire du rafting en eau vive. Des montagnes et des cascades pittoresques se trouvent à Mentone, Fort Payne et Gadsden. Parmi les meilleurs musées de l’Alabama, citons le Space & Rocket Center américain, le Barber Vintage Motorsports Museum et les légendaires studios de Muscle Shoals, où de célèbres enregistré depuis 1959. Grande nourriture, sable blanc, mardi gras et plus L’Alabama est l’une des plus grandes destinations alimentaires des États-Unis. Vous pourrez y déguster des plats du sud à cuisson lente, une cuisine raffinée et des fruits de mer frais du golfe du Mexique. La pointe sud de l’Alabama est surtout connue pour les plages de Mobile Bay et de la côte du golfe. Mobile est l’endroit où Mardi Gras a commencé aux États-Unis. Pendant le carnaval, les rues du centre-ville sont remplies de fanfares et de chars aux couleurs éclatantes. Avec les plages de sable blanc, l’Alabama propose des parcs d’État traversés par des sentiers à explorer. Chaque station dispose d’une grande variété de restaurants, bars et discothèques. Jouez à travers 26 terrains de golf et 468 trous à travers l’état, y compris le golf de classe mondiale sur le parcours de golf Robert Trent Jones. L’Alabama est le cœur physique et l’âme culturelle du grand sud. Montgomery et Birmingham se trouvent à deux heures et demie de route d’Atlanta, tandis que Mobile et les plages de Gulf Shores sont à peu près à la même distance de la Nouvelle-Orléans. Les villes d’Alabama de Florence, Muscle Shoals et Huntsville sont à seulement quelques heures de route de Nashville. A lire en détail sur le site du voyage insolite.

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Les défis du Transilien

Le Transilien, service ferroviaire de SNCF Mobilités en Ile-de-France, assure 2,7 millions de voyages quotidiens, avec une offre de près de 60 millions de trains-km annuels. Il représente 15% des circulations en trains-km (soit 3 fois moins que les TER), près de 17% des trafics en voy.km (soit plus que les TER) et près de 70% des voyageurs transportés. Le modèle économique repose largement sur les contributions de l’autorité organisatrice Ilede-France Mobilités (ex-STIF); pour un coût global d’environ 3 milliards d’euros les recettes commerciales étaient de 1 milliard d’euros avant 2015. La politique d’abonnement Navigo à prix unique mise en place par Ile-de-France Mobilités en 2015 a réduit la contribution des usagers du Transilien, en euros par voyageur-kilomètre, de l’ordre de 25%. Si la baisse du tarif a eu un effet d’induction significatif sur la fréquentation, globalement les recettes commerciales ont baissé. Par ailleurs, les achats de matériel roulant, longtemps portés par la SNCF, ont progressivement été transférés à Ile-de-France Mobilités. L’enjeu du Transilien est de faire face à l’accroissement de la demande et d’améliorer la qualité de service, dans un contexte marqué par l’obsolescence de l’infrastructure et l’importance des travaux de rénovation, qui impacteront inévitablement les circulations pendant les 10 années à venir, alors même que la modernisation du réseau ne portera ses fruits qu’en fin de période. Parallèlement, Ile de France Mobilités a engagé le renouvellement accéléré du matériel roulant afin d’améliorer la qualité de service. D’importants investissements seront ainsi mis en service après 2020. Compte tenu de la charge financière déjà très lourde que représentent les transports collectifs en Ile-de-France, une contribution accrue des usagers semble inévitable.

Quand Trump renforce la Russie

Quelques jours après des événements controversés avec des dirigeants de l’OTAN et quelques heures après sa rencontre avec le directeur européen Vladimir Poutine, le leader Donald Trump a multiplié les attaques au sein de l’alliance. la protection collective assure la meilleure alliance de votre monde. Dans un entretien d’embauche de Fox Media mardi, l’hôte Tucker Carlson a interrogé le chef de l’exécutif sur la raison pour laquelle les troupes américaines devaient être utilisées pour protéger le Monténégro, qui a rejoint l’OTAN en 2017. Trump a déclaré avoir été « interrogé ». « Le Monténégro est vraiment un petit pays avec des hommes et des femmes très forts », ajoute Trump. « Ils peuvent être extrêmement compétitifs, ils peuvent être compétitifs, et bien, vous êtes dans la troisième guerre communautaire. » La critique de Trump sur le Monténégro – une terre balkanique un peu petite par rapport au Connecticut avec près de 630 000 individus – a motivé le rejet de l’adhésion à l’article V de l’OTAN, le principe clé qui oblige les associés à réagir lorsqu’un autre est infecté, incertain. « Le seul vrai champion est [Vladimir] Poutine, le directeur général de la Russie », Jorge Benitez, un collègue plus âgé de l’Autorité atlantique et un professionnel de l’OTAN, a conseillé Celebrities and Lines. « Poutine pourrait peut-être maintenant se demander si le rapport de l’OTAN 5 reste digne de confiance et il peut être influencé pour sonder l’OTAN et examiner la détermination des associés. » Ranko Krivokapic, chef de la direction du parlement du Monténégro depuis l’indépendance en 2006 jusqu’à l’année 2016, a directement attiré l’attention de Trump. « C’est le réalisateur le plus étrange des Etats-Unis », a déclaré Krivokapic à la BBC. « Avec ce type de directeur général, en ce qui concerne sa connaissance de la politique d’assurance étrangère, vous ne savez jamais ce qui se passe.Politique d’assurance inconnu n’est tout simplement pas son problème. » Le commentaire de Trump au sujet du Monténégro – qui a seulement 3.400 ouvriers de l’armée au total – provoquant une plus grande discorde a également levé les sourcils. « Je me demande avec qui ce conflit pourrait / pourrait se produire, étant donné que le Monténégro peut être une petite région dans le sud de l’Union européenne », a déclaré Barry Posen, professeur de recherche politico-scientifique au MIT, où il dirige la recherche sur la sécurité. Logiciel. « Peut-être le chef de l’exécutif craint-il d’être entraîné dans une guerre interne au Monténégro, mais notre dévouement à l’OTAN n’exigerait pas fondamentalement une action dans ce scénario particulier. »

Séminaire en cuisine: apprendre à mieux manger

Avec l’augmentation récente de la sensibilisation à la santé parmi la population en général, la nourriture est devenue un sujet très controversé. Les médias dominants quotidiens nous bombardent d’articles qui parlent d’une étude mentionnant comment un aliment particulier est mauvais pour vous. Les choses en sont arrivées à un point où il est démontré que tout ce qui est interdit aux fruits et aux légumes est toxique pour vous d’une façon ou d’une autre. En fait, beaucoup de fruits et légumes ont été montrés mauvais pour vous. Nous vivons maintenant à l’époque où les gens évitent les aliments que les humains ont consommés pendant des milliers d’années. Il est étrange de voir que les gens sont prêts à rejeter les connaissances acquises par nos ancêtres au cours de milliers d’années pour une étude scientifique qu’ils n’ont même pas lu. Ce que vous devez comprendre, c’est que les études scientifiques ne sont jamais en noir et blanc. Aucune étude scientifique ne mentionnera tout de suite qu’un aliment particulier est bon ou mauvais pour vous. Il y a beaucoup de nuances entourant les résultats des études scientifiques, que les médias traditionnels coupent pour rendre les résultats plus digestes pour la population commune. Ajoutez à cela l’élément sensationnel que les médias grand public doivent ajouter pour amener les gens à lire leurs articles et vous pouvez comprendre où les choses vont se diriger. Il y a beaucoup de bons aliments qui ont été attaqués ces dernières années. Dans cet article, nous allons parler de cinq aliments populaires que les humains ont consommés pendant des milliers d’années, qui subissent soudainement de nombreuses attaques. La plupart de ces aliments sont à base d’animaux et une partie de la raison de leur critique vient également de la communauté des droits des animaux. 1. Lait Les humains ont consommé du lait d’autres animaux depuis le Néolithique il y a plus de dix mille ans. Le lait est un aliment sain, ce qui signifie qu’il contient tous les trois macronutriments dont notre corps a besoin. Cela a du sens puisque les nourrissons survivent uniquement avec du lait et que le lait doit donc fournir tous les nutriments nécessaires à la croissance du nourrisson. La plus grande critique pour les bienfaits pour la santé de Milk vient des activistes des droits des animaux tels que PETA, qui ont un intérêt à décourager la consommation de lait pour arrêter la cruauté envers les animaux. Nous devons respecter et honorer leurs efforts concernant la cruauté envers les animaux, mais leurs recommandations sur les avantages nutritionnels du lait doivent être prises avec un grain de sel. Si quelqu’un ne veut pas consommer de lait en raison de ses croyances sur la cruauté envers les animaux, alors c’est son choix, mais il est toujours mauvais de répandre la désinformation et la vérité est que le lait est une excellente source de protéines et de calcium. Si vous estimez que consommer du lait qui aurait dû aller au veau est injustifié, permettez-moi de préciser que, traditionnellement, les agriculteurs avaient l’habitude de laisser le veau boire son lait et de traire la vache. Si vous nourrissez bien une vache, elle peut produire beaucoup plus de lait que le veau n’a besoin. Je le sais parce que ma famille a possédé des vaches. Cependant, je ne peux rien dire au sujet des laiteries industrielles, mais diaboliser le lait parce que certaines personnes abusent des vaches n’est pas justifié. 2 oeufs Les humains ont consommé des œufs d’oiseaux depuis la préhistoire. Le poulet a été domestiqué pour la première fois il y a environ 9000 ans et depuis, les œufs de poule font partie intégrante du régime alimentaire humain. Récemment, des œufs ont été attaqués pour leur taux élevé de cholestérol et de graisse. Encore une fois, la plus grande critique vient de la communauté des droits des végétaliens et des animaux, donc la prudence doit être utilisée avant de décider d’enlever les œufs de votre alimentation Les œufs sont une excellente source de protéines bon marché. De plus, la protéine d’oeuf est de très haute qualité car notre corps peut la digérer presque entièrement. En d’autres termes, si vous prenez 1 gramme de protéine d’oeuf, votre corps utilisera tout le gramme de cette protéine par opposition à la protéine que vous obtenez des haricots, où votre corps ne pourra utiliser que 0,75 grammes de cette protéine. En ce qui concerne la critique avec de la graisse, gardez à l’esprit que la graisse n’est pas une mauvaise chose si elle est prise avec modération; C’est quand vous prenez l’excès de graisse que cela devient un problème. Pour le cholestérol élevé, il n’y a aucune indication claire que l’ingestion de quantités modérées de cholestérol augmente vos niveaux globaux de cholestérol. Considérant le fait que les humains consomment des œufs depuis des milliers d’années, il n’est pas nécessaire de s’inquiéter du fait que manger des œufs avec modération va conduire à des maladies cardiovasculaires. Certaines personnes ont commencé à manger des blancs d’œufs pour éviter la graisse et le cholestérol du vitellus. C’est une approche appropriée si vous mangez beaucoup d’oeufs. Si d’un autre côté, vous ne mangez qu’un ou deux œufs, vous devriez manger l’œuf entier, car le jaune contient beaucoup de vitamines et de minéraux qui sont bons pour votre corps. 3. Viande rouge Nous consommons des viandes rouges depuis la préhistoire. La viande rouge est une excellente source de fer et de protéines. C’est aussi une excellente source de minéraux tels que le zinc et le phosphore et les vitamines B. La littérature de recherche est cependant pleine de l’association entre la consommation de viande rouge et les maladies cardiovasculaires, le diabète et le cancer. Source : cours de cuisine.

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